Umut Psikoloji ve Diyet Klinik

UMUT PSİKOLOJİ & DİYET KLİNİK DANIŞMANLIK HİZMETLERİ

      Sağlıklı beslenme ve güncel diyetler için doğru seçim; Sağlıklı beslenme ve bunun yanında kilo yönetimi pek çok kişi tarafından zorlu bir süreç olarak bilinmektedir. Aslında bu süreçte bir beslenme uzmanı desteği ile hem sağlıklı beslenerek hemde istenilen kiloya hızla ulaşabilmek mümkündür.

      Beslenme kaynaklı sağlık sorunlarını önlemek hem kolay hem de disiplinli bir süreçtir. Bu nedenle hamilelik, emziklilik, diyabet ve tüm hastalıklarda düzenli ve kişiye özel hazırlanmış diyetle kaliteli yaşam sürdürülmesi mümkündür. Günümüzde artan hareketsizlik ve yanlış beslenme alışkanlıkları ile birlikte kilo alımı en önemli sağlık sorunlarının başında gelmektedir.

Beslenme; sağlığı korumak, gelişmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır. Yetersiz ve dengesiz beslenenlerde sağlıksız genel görünüş(aşırı zayıf veya şişman) pürüzlü, kuru sağlıksız cilt yapısı iştahsız yada çok iştahlı isteksiz bir yapı görülmektedir. Tüm olumsuz koşulları ortadan kaldırmak için yeniden hayatınıza yön verin.